ダイエット・食事
自重トレーニー
アツマ(atsumar)
筋トレ大好きアラサー男。
自重トレーニング歴4年以上。
筋トレインストラクター資格取得
ジムトレ経験なし。
痩せの大食いを豪語していたのに27歳のとき学生時代より17キロ太ってダイエットを決意。
自重トレをしてたら10キロ近く痩せてすっかり筋トレの虜になる。
今はプリズナートレーニングを中心に週5〜6日筋トレをしている。
普通のサラリーマン、既婚。
貯金が苦手だったのに、節約に目覚めて半年で60万円の貯金に成功。
経済的自由を達成してアーリーリタイヤするのが夢。
ジムに行かなくても楽しくかっこいい体を目指せるし、ついでにお金も貯まっていいよってことを伝えるためにこのサイトを立ち上げました。
好きな言葉：FIRE
ハマってること：MCU（マーベル）系作品の鑑賞
自重トレーニング歴4年以上。
筋トレインストラクター資格取得
ジムトレ経験なし。
痩せの大食いを豪語していたのに27歳のとき学生時代より17キロ太ってダイエットを決意。
自重トレをしてたら10キロ近く痩せてすっかり筋トレの虜になる。
今はプリズナートレーニングを中心に週5〜6日筋トレをしている。
普通のサラリーマン、既婚。
貯金が苦手だったのに、節約に目覚めて半年で60万円の貯金に成功。
経済的自由を達成してアーリーリタイヤするのが夢。
ジムに行かなくても楽しくかっこいい体を目指せるし、ついでにお金も貯まっていいよってことを伝えるためにこのサイトを立ち上げました。
好きな言葉：FIRE
ハマってること：MCU（マーベル）系作品の鑑賞